FIT
BY JT

Introductie over de lessen

Op basis van een persoonlijk trainingsschema, gaan wij aan de slag!

Samen zullen wij een traject ingaan om het gewenste resultaat te behalen, wat dit ook mag zijn!

Alleen of in groepsverband zullen de trainingen plaatsvinden, op de door jouw gekozen locatie. Wanneer u zelf geen locatie heeft, zal ik zelf met een passende oplossing komen.

De trainingen worden afgestemd op het individu. Of je nu al super fit bent en dat wilt blijven, of je graag wat gewicht wilt omzetten van vet naar spier, of je wilt gewoon de energie hebben om de dagelijkse uitdagingen aan te gaan. Jong of oud, man, vrouw of neutraal, iedereen verdient het om aan zichzelf te werken!

Ik heb verschillende type trainingen:

• Muscle Builder
• Killer Intensity
• Bootylicious
• Condition Training
• Business Battle Ready

Buiten fitness trainingen ben ik ook in staat om karate lessen te verzorgen:

• Ben jij iemand die karate beoefend en wil jij les krijgen van voormalige selectielid van de Nederlands selectie, dan sta ik klaar om jou te trainen! (Privé of in groepsverband).